KitokiaMedicina.lt
» » 3 kasdieniniai gėrimai hormonų reguliavimui - itin aktualūs damoms virš 40ies!
» » 3 kasdieniniai gėrimai hormonų reguliavimui - itin aktualūs damoms virš 40ies!

    3 kasdieniniai gėrimai hormonų reguliavimui - itin aktualūs damoms virš 40ies!



    Daugelis moterų virš 40ies metų dažnai kenčia nuo hormoninių pokyčių ar ligų, susijusių su endokrinine sistema. Štai kodėl siūlome jums 3 gėrimus, skirtus reguliuoti hormonams. Jie ne tik padės pagerinti endokrininės sistemos veiklą, bet ir leis vėl jaustis jaunoms ir žvalioms.

    1 Receptas: Vanduo su citrina
    Daugelis žmonių šį gėrimą geria metant svorį tam, kad skrandžio sultys prasiskiestų ir tinkamai atliktų savo funkciją jau nuo ankstaus ryto. Tačiau, tik nedaugelis žino, kad šis gėrimas puikiai reguliuoja hormonus moters organizme. Mes kalbame apie vadinamąjį „sotumo hormoną“ – leptiną. Jei sutrinka šio hormono darbas, tada žmogus pradeda jausti stiprų alkį. Ir tai prisideda prie didelio kūno riebalų kaupimosi. Kad taip neatsitiktų, dietologai ir endokrinologai rekomenduoja vartoti tokį paprastą gėrimą.

    Ji pasigaminti labai paprasta: jums reikia tik šilto vandens arba kambario temperatūros virinto vandens, taip pat pusės citrinos sulčių. Jums tiesiog reikia įpilti citrinos sulčių į vandenį ir vartoti šį gėrimą geriausia ryte arba vakare prieš miegą. Taip pat daugelis merginų naudoja šiek tiek kitokią šio gėrimo versiją: reikia užpilti pusę citrinos (pačių vaisių) verdančiu vandeniu ir leisti pora minučių nusistovėti.

    2 Receptas: Aviečių lapų arbata
    Aviečių lapų arbata padeda reguliuoti moters reprodukcinę sistemą. Vos keli puodeliai šio gėrimo per dieną sugeba normalizuoti moters hormoninį foną, didina galimybę pastoti reprodukcinio amžiaus moterims, be to, šis gėrimas padeda gydyti, kai kurias moterų ginekologines bei urologines ligas.

    Aviečių lapai puikiai sutvirtina gimdos sieneles, lengvina menstruacijas, menopauzę ir klimakterinio periodo simptomus. Tai pat šią arbatą rekomenduoja daugelis gydytojų ir akušerių merginoms, kurios nori paskatinti gimdymą. Nenuostabu, kad avietės vadinamos moteriškuoju augalu!

    Šio gėrimo receptas labai paprastas, o nauda didžiulė:

    Vieną šaukštą džiovintų aviečių lapų užpilkite 200 mililitrų verdančio vandens ir leiskite arbatai nusistovėti apie 15-20 minučių. Arbatą geriausia gerti dienos metu. Negerkite šio gėrimo prieš miegą – tai gali prisidėti prie prasto miego ir prilygti kofeino poveikiui.

    3 Receptas: Pienas ir ciberžolė
    Rytuose ir Azijoje dėl gėrimo atitinkamo atspalvio jis vadinamas „auksiniu pienu“. Toks gėrimas puikiai normalizuoja hormoninį foną, stiprina susilpnėjusį imunitetą, pagerina virškinamojo trakto veiklą, gydo peršalimą ir virusines ligas. Taip pat padeda normalizuoti miegą, kovoja su neuroze, depresija ir stresu.

    Gėrimo receptas taip pat labai paprastas ir lengvai paruošiamas: reikės 200 mililitrų karšto pieno (vienai porcijai), pusės šaukštelio natūralios ciberžolės. Sumaišykite ir gerkite. Šį gėrimą galite vartoti prieš miegą: jis ramina, atpalaiduoja, suteikia ramybės ir pasitenkinimo jausmą. Be to, šis gėrimas suteikia sotumo jausmą, todėl galite jį gerti laikydamiesi dietų, kaip užkandį ar atskirą patiekalą.

    Būkite sveiki! Ir prisiminkite, kad kai kurie gėrimo komponentai gali sukelti alergiją jums, svarbu žinoti, ar jums šie produktai yra saugūs!


    Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne. Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis!





    Taipat skaitykite
  • Šis gėrimas per naktį padeda išvalyti kepenis ir numesti svorio
  • Šis receptas padėjo man greitai atsikratyti riebalų! Vos per 1 mėnesį neatpažinsite savęs!
  • Kaip reguliuoti insuliną be vaistų!
  • Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną
  • Česnakas su pienu stabilizuoja net patį didžiausią kraujo spaudimą

3 kasdieniniai gėrimai hormonų reguliavimui - itin aktualūs damoms virš 40ies!



Daugelis moterų virš 40ies metų dažnai kenčia nuo hormoninių pokyčių ar ligų, susijusių su endokrinine sistema. Štai kodėl siūlome jums 3 gėrimus, skirtus reguliuoti hormonams. Jie ne tik padės pagerinti endokrininės sistemos veiklą, bet ir leis vėl jaustis jaunoms ir žvalioms.

1 Receptas: Vanduo su citrina
Daugelis žmonių šį gėrimą geria metant svorį tam, kad skrandžio sultys prasiskiestų ir tinkamai atliktų savo funkciją jau nuo ankstaus ryto. Tačiau, tik nedaugelis žino, kad šis gėrimas puikiai reguliuoja hormonus moters organizme. Mes kalbame apie vadinamąjį „sotumo hormoną“ – leptiną. Jei sutrinka šio hormono darbas, tada žmogus pradeda jausti stiprų alkį. Ir tai prisideda prie didelio kūno riebalų kaupimosi. Kad taip neatsitiktų, dietologai ir endokrinologai rekomenduoja vartoti tokį paprastą gėrimą.

Ji pasigaminti labai paprasta: jums reikia tik šilto vandens arba kambario temperatūros virinto vandens, taip pat pusės citrinos sulčių. Jums tiesiog reikia įpilti citrinos sulčių į vandenį ir vartoti šį gėrimą geriausia ryte arba vakare prieš miegą. Taip pat daugelis merginų naudoja šiek tiek kitokią šio gėrimo versiją: reikia užpilti pusę citrinos (pačių vaisių) verdančiu vandeniu ir leisti pora minučių nusistovėti.

2 Receptas: Aviečių lapų arbata
Aviečių lapų arbata padeda reguliuoti moters reprodukcinę sistemą. Vos keli puodeliai šio gėrimo per dieną sugeba normalizuoti moters hormoninį foną, didina galimybę pastoti reprodukcinio amžiaus moterims, be to, šis gėrimas padeda gydyti, kai kurias moterų ginekologines bei urologines ligas.

Aviečių lapai puikiai sutvirtina gimdos sieneles, lengvina menstruacijas, menopauzę ir klimakterinio periodo simptomus. Tai pat šią arbatą rekomenduoja daugelis gydytojų ir akušerių merginoms, kurios nori paskatinti gimdymą. Nenuostabu, kad avietės vadinamos moteriškuoju augalu!

Šio gėrimo receptas labai paprastas, o nauda didžiulė:

Vieną šaukštą džiovintų aviečių lapų užpilkite 200 mililitrų verdančio vandens ir leiskite arbatai nusistovėti apie 15-20 minučių. Arbatą geriausia gerti dienos metu. Negerkite šio gėrimo prieš miegą – tai gali prisidėti prie prasto miego ir prilygti kofeino poveikiui.

3 Receptas: Pienas ir ciberžolė
Rytuose ir Azijoje dėl gėrimo atitinkamo atspalvio jis vadinamas „auksiniu pienu“. Toks gėrimas puikiai normalizuoja hormoninį foną, stiprina susilpnėjusį imunitetą, pagerina virškinamojo trakto veiklą, gydo peršalimą ir virusines ligas. Taip pat padeda normalizuoti miegą, kovoja su neuroze, depresija ir stresu.

Gėrimo receptas taip pat labai paprastas ir lengvai paruošiamas: reikės 200 mililitrų karšto pieno (vienai porcijai), pusės šaukštelio natūralios ciberžolės. Sumaišykite ir gerkite. Šį gėrimą galite vartoti prieš miegą: jis ramina, atpalaiduoja, suteikia ramybės ir pasitenkinimo jausmą. Be to, šis gėrimas suteikia sotumo jausmą, todėl galite jį gerti laikydamiesi dietų, kaip užkandį ar atskirą patiekalą.

Būkite sveiki! Ir prisiminkite, kad kai kurie gėrimo komponentai gali sukelti alergiją jums, svarbu žinoti, ar jums šie produktai yra saugūs!


Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne. Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis!





Taipat skaitykite
  • Šis gėrimas per naktį padeda išvalyti kepenis ir numesti svorio
  • Šis receptas padėjo man greitai atsikratyti riebalų! Vos per 1 mėnesį neatpažinsite savęs!
  • Kaip reguliuoti insuliną be vaistų!
  • Šis skanus gėrimas padės normalizuoti hormoninį foną
  • Česnakas su pienu stabilizuoja net patį didžiausią kraujo spaudimą