Kaip išvengti insulto ir sumažinti kraujo krešulių riziką » KitokiaMedicina
KitokiaMedicina.lt
» » » Kaip išvengti insulto ir sumažinti kraujo krešulių riziką
» » » Kaip išvengti insulto ir sumažinti kraujo krešulių riziką

    Kaip išvengti insulto ir sumažinti kraujo krešulių riziką



    Visada būkite atidūs šiai rimtai problemai, nes šią ligą reikia tiksliai diagnozuoti ir tinkamai gydyti.

    Kraujo krešuliai yra labai pavojingi. Tai yra želė panašios kraujo masės, kurios išsivysto po sužalojimo ir apsaugo nuo kraujavimo. Baltymai ir trombocitai plazmoje pradeda sąveikauti, sudarančius pažeistoje dalyje trombą. Paprastai organizmas ištirpsta kraujo krešulius, o po žaizdos gijimo kraujo krešuliai ištirpsta.
    Kartais kraujagyslėse ar kraujagyslėse gali atsirasti kraujo krešulių, net jei nėra sužalojimų. Tokiais atvejais kraujo krešuliai gali savaime neištirpti. Dėl to ji gali sukelti plaučių emboliją ir insultą. Visada būkite atidūs šiai rimtai problemai, nes šią ligą reikia tiksliai diagnozuoti ir tinkamai gydyti.
    THROMBŲ TIPAS
    ARTERINIS THROMBOSIS
    Kraujo krešuliai gali atsirasti tiek arterijose, tiek venose. Arterijos yra kraujagyslės, perkeliančios kraują iš širdies, o kraujagyslės yra atsakingos už deguonies kraujo tiekimą atgal į širdį.
    Arteriniai kraujo krešuliai užkimšti kraujagysles, todėl kraujas ir deguonis nepasiekia reikiamų organų. Jie paprastai susidaro ant kojų, taip pat smegenų ir širdies, todėl atsiranda insultas ir širdies priepuolis.
    Arterinės trombozės simptomai

    • Kojos ar rankų dilgčiojimas ar tirpimas.
    • Raumenų skausmai ar mėšlungis pažeistose kūno dalyse.
    • Silpnumas paveiktame rajone.
    • Šalti pirštai ir rankos.
    • Natūralios spalvos praradimas paveiktame rajone.
    • Šaltos rankos ir kojos.
    Arterinio trombo rizikos veiksniai
    • Nutukimas
    • Hipertenzija
    • Fizinio aktyvumo stoka
    • Diabetas
    • Rūkymas
    • Didelis cholesterolio kiekis
    VENOUS THROMBOSIS
    Venose susidaro venų kraujo krešuliai. Jie dažnai atsiranda po sužalojimo, pvz., Sulaužytos kojos ar operacijos. Yra 3 venų trombozės tipai: giliųjų venų trombozė arba DVT, plaučių embolija arba PE, ir paviršinė venų tromboflebitas.
    – DVT: ji paprastai susidaro apatinėje kojų, dubens ar šlaunies dalyje, tačiau ji taip pat gali atsirasti kepenyse, žarnyne, inkstuose, rankose ir smegenyse.
    – PE: tai yra giliųjų venų trombozė, kuri atsiranda nuo pradinio taško iki plaučių.
    – Paviršinių venų tromboflebitas: jis susidaro venose, kurios yra arčiausiai odos paviršiaus. Tokiems krešuliams reikia nedelsiant gydyti.
    Venų trombozės simptomai
    – odos paraudimas per paveiktą veną.
    – skausminga, patinusi ar uždegusi odos ant odos.
    – Skausminga vena, kurią sunku paliesti.
    Ankstyvieji požymiai ir simptomai
    Kraujo krešulių simptomai priklauso nuo jų vietos organizme. Pagal American Hematology Society, tai yra venų trombozės simptomai:
    Rankos arba pėdos:  šiluma, patinimas, skausmo jautrumas.
    Pilvas:  viduriavimas, stiprus pilvo skausmas ir vėmimas.
    Smegenys:  regos sutrikimai, galvos svaigimas, galvos skausmas, sunkumas kalbėti ir veido, rankų ar kojų tirpimas.
    Širdis:  prakaitavimas, pykinimas, dusulys, galvos svaigimas, krūtinės skausmas ir diskomfortas viršutinėje kūno dalyje.
    Plaučiai:  karščiavimas, prakaitavimas, kosulys, krūtinės skausmas, dusulys ir greitas širdies plakimas.
    4 PATARIMAI THROMBŲ PREVENCIJAI
    Laikykite sveiką maistą
    Pašalinkite nuo maisto produktų, kurie gali pakenkti jūsų širdžiai. Tai apima: perdirbtus maisto produktus, transgeninius riebalus, rafinuotus angliavandenius, dirbtinius saldiklius, cukrų ir GMO.
    Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo
    Turėtumėte vengti sėdimo gyvenimo būdo. Reikia naudotis reguliariai.
    Nustokite rūkyti
    Visi žinome, kad tabako gaminiai padidina kraujo krešulių riziką.
    Pakeiskite vaistus
    Vėžys ir kraujo spaudimas vaistai, taip pat hormonai, gali iš tikrųjų padidinti kraujo krešulių riziką.
    6 GAMINIAI PRODUKTAI, SKIRTI THROMBESŲ SKAIČIAVIMUI
    Šie augalai ir maisto papildai yra naudingi visai sveikatai. Jie yra saugūs ir gali būti naudojami kaip prevencinė priemonė prieš trombozę.
    Omega-3 riebalų rūgštys
    Riešutai, moliūgų sėklos ir žuvys (lašiša, upėtakis ir silkė) yra geriausi šių sveikų riebalų šaltiniai.
    Vitaminas E
    Valgykite daugiau avokadų, graikinių riešutų, brokolių ir kitų žaliųjų lapinių daržovių, kad gautumėte vitamino E ir apsaugotumėte nuo kraujo krešulių susidarymo.
    Vitaminas C
    Šis antioksidantas stiprina širdies ir kraujagyslių sveikatą ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
    Mėlynė, imbieras ir ciberžolė
    Šios žolės yra labai veiksmingos prieš trombocitų kaupimąsi, o tai gali sukelti kraujo krešulių susidarymą.
    Ginkgo
    Jis sumažina baltymų kiekį, vadinamą fibrinu, kuris vaidina didžiulį vaidmenį formuojant kraujo krešulius.
    Natūralūs antibiotikai
    Svogūnai, česnakai, alyvuogių aliejus yra vienas galingiausių natūralių antibiotikų, kada nors žinomų žmonijai. Moksliškai įrodyta, kad česnakai yra labai naudingi ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.

    Taipat skaitykite
  • Prieš mėnesį iki jūsų insulto jūsų kūnas jus įspės! Neignoruokite šio signalo!
  • Šis gėrimas išvalys arterijas ir apsaugo nuo širdies ligų!
  • Išvalyti kraujagysles, sumažinti kraujo spaudimą ir užkirsti kelią hipertenzijos vystymui padės šis receptas
  • Leukemija: 5 kraujo vėžio ženklai
  • Kaip greitai sumažinti kraujo spaudimą nenaudojant jokių vaistų!

Kaip išvengti insulto ir sumažinti kraujo krešulių riziką



Visada būkite atidūs šiai rimtai problemai, nes šią ligą reikia tiksliai diagnozuoti ir tinkamai gydyti.

Kraujo krešuliai yra labai pavojingi. Tai yra želė panašios kraujo masės, kurios išsivysto po sužalojimo ir apsaugo nuo kraujavimo. Baltymai ir trombocitai plazmoje pradeda sąveikauti, sudarančius pažeistoje dalyje trombą. Paprastai organizmas ištirpsta kraujo krešulius, o po žaizdos gijimo kraujo krešuliai ištirpsta.
Kartais kraujagyslėse ar kraujagyslėse gali atsirasti kraujo krešulių, net jei nėra sužalojimų. Tokiais atvejais kraujo krešuliai gali savaime neištirpti. Dėl to ji gali sukelti plaučių emboliją ir insultą. Visada būkite atidūs šiai rimtai problemai, nes šią ligą reikia tiksliai diagnozuoti ir tinkamai gydyti.
THROMBŲ TIPAS
ARTERINIS THROMBOSIS
Kraujo krešuliai gali atsirasti tiek arterijose, tiek venose. Arterijos yra kraujagyslės, perkeliančios kraują iš širdies, o kraujagyslės yra atsakingos už deguonies kraujo tiekimą atgal į širdį.
Arteriniai kraujo krešuliai užkimšti kraujagysles, todėl kraujas ir deguonis nepasiekia reikiamų organų. Jie paprastai susidaro ant kojų, taip pat smegenų ir širdies, todėl atsiranda insultas ir širdies priepuolis.
Arterinės trombozės simptomai

Arterinio trombo rizikos veiksniai
VENOUS THROMBOSIS
Venose susidaro venų kraujo krešuliai. Jie dažnai atsiranda po sužalojimo, pvz., Sulaužytos kojos ar operacijos. Yra 3 venų trombozės tipai: giliųjų venų trombozė arba DVT, plaučių embolija arba PE, ir paviršinė venų tromboflebitas.
– DVT: ji paprastai susidaro apatinėje kojų, dubens ar šlaunies dalyje, tačiau ji taip pat gali atsirasti kepenyse, žarnyne, inkstuose, rankose ir smegenyse.
– PE: tai yra giliųjų venų trombozė, kuri atsiranda nuo pradinio taško iki plaučių.
– Paviršinių venų tromboflebitas: jis susidaro venose, kurios yra arčiausiai odos paviršiaus. Tokiems krešuliams reikia nedelsiant gydyti.
Venų trombozės simptomai
– odos paraudimas per paveiktą veną.
– skausminga, patinusi ar uždegusi odos ant odos.
– Skausminga vena, kurią sunku paliesti.
Ankstyvieji požymiai ir simptomai
Kraujo krešulių simptomai priklauso nuo jų vietos organizme. Pagal American Hematology Society, tai yra venų trombozės simptomai:
Rankos arba pėdos:  šiluma, patinimas, skausmo jautrumas.
Pilvas:  viduriavimas, stiprus pilvo skausmas ir vėmimas.
Smegenys:  regos sutrikimai, galvos svaigimas, galvos skausmas, sunkumas kalbėti ir veido, rankų ar kojų tirpimas.
Širdis:  prakaitavimas, pykinimas, dusulys, galvos svaigimas, krūtinės skausmas ir diskomfortas viršutinėje kūno dalyje.
Plaučiai:  karščiavimas, prakaitavimas, kosulys, krūtinės skausmas, dusulys ir greitas širdies plakimas.
4 PATARIMAI THROMBŲ PREVENCIJAI
Laikykite sveiką maistą
Pašalinkite nuo maisto produktų, kurie gali pakenkti jūsų širdžiai. Tai apima: perdirbtus maisto produktus, transgeninius riebalus, rafinuotus angliavandenius, dirbtinius saldiklius, cukrų ir GMO.
Laikykitės aktyvaus gyvenimo būdo
Turėtumėte vengti sėdimo gyvenimo būdo. Reikia naudotis reguliariai.
Nustokite rūkyti
Visi žinome, kad tabako gaminiai padidina kraujo krešulių riziką.
Pakeiskite vaistus
Vėžys ir kraujo spaudimas vaistai, taip pat hormonai, gali iš tikrųjų padidinti kraujo krešulių riziką.
6 GAMINIAI PRODUKTAI, SKIRTI THROMBESŲ SKAIČIAVIMUI
Šie augalai ir maisto papildai yra naudingi visai sveikatai. Jie yra saugūs ir gali būti naudojami kaip prevencinė priemonė prieš trombozę.
Omega-3 riebalų rūgštys
Riešutai, moliūgų sėklos ir žuvys (lašiša, upėtakis ir silkė) yra geriausi šių sveikų riebalų šaltiniai.
Vitaminas E
Valgykite daugiau avokadų, graikinių riešutų, brokolių ir kitų žaliųjų lapinių daržovių, kad gautumėte vitamino E ir apsaugotumėte nuo kraujo krešulių susidarymo.
Vitaminas C
Šis antioksidantas stiprina širdies ir kraujagyslių sveikatą ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Mėlynė, imbieras ir ciberžolė
Šios žolės yra labai veiksmingos prieš trombocitų kaupimąsi, o tai gali sukelti kraujo krešulių susidarymą.
Ginkgo
Jis sumažina baltymų kiekį, vadinamą fibrinu, kuris vaidina didžiulį vaidmenį formuojant kraujo krešulius.
Natūralūs antibiotikai
Svogūnai, česnakai, alyvuogių aliejus yra vienas galingiausių natūralių antibiotikų, kada nors žinomų žmonijai. Moksliškai įrodyta, kad česnakai yra labai naudingi ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.

Taipat skaitykite
  • Prieš mėnesį iki jūsų insulto jūsų kūnas jus įspės! Neignoruokite šio signalo!
  • Šis gėrimas išvalys arterijas ir apsaugo nuo širdies ligų!
  • Išvalyti kraujagysles, sumažinti kraujo spaudimą ir užkirsti kelią hipertenzijos vystymui padės šis receptas
  • Leukemija: 5 kraujo vėžio ženklai
  • Kaip greitai sumažinti kraujo spaudimą nenaudojant jokių vaistų!